等到晚饭时间，苏林匆匆地吃了，赶紧回到自己住的小屋里，拿出白天宫苍交给自己的书，薄薄的两本，一本凝气术，一本锻体术。苏林打开凝气术，原来是一本炼气的功法，就是教人掐诀打坐，感应灵气，将灵气吸收到人的体内进行炼化，改善身体，苏林仔细地阅读之后，感觉很简单的样子。

于是，苏林就按照书里面教授的方法，打坐掐诀去感受灵气，坐了半天，却根本感受不到灵气是什么样子。

于是便停下来，打开另外一本炼体术，书里介绍了人体的各个部位，也说明了要通过锻炼身体的各个部位予以强化，增强抵抗力，提高身体素质，主要方法就是利用一套拳法进行修炼，看了半天，也没发现有什么神奇之处，而且对身体的锻炼是要进行一些运动的，自己的房间太小，没办法进行，只好等明天找个合适的地方去练了，现在？只有睡觉了。

第二天，苏林按照正常的工作，打扫卫生，照看柜台，只是今天却又是没有顾客的一天，下午陪着宫苍炼制药液之后，离吃饭的时间还早，后院无人，苏林就按照锻体术里面记载的拳法，在院子里锻炼，那拳法也没有名字，苏林在心里想着给起了无名拳法的名字，也许是身体太弱，苏林刚刚打到第四拳，就气喘吁吁，浑身酸痛，无法继续了，休息了一会，才把剩下的三种姿势给做了一遍，嗯只能算姿势，算不得拳法，苏林根本没有感受到一点点拳法的威力，只是照着书里介绍的内容比划，不过，在苏林的心里面倒是觉得很有意思，感觉很有趣，尤其是宫苍说过可以对身体有好处的话，苏林还是很赞同的，这套无名拳法，还是要坚持比划比划，也许就能像别人一样能打得很威风的。

这时，小林已经做好了饭，照例是宫苍喝酒，苏林等三人吃饭。饭后，苏林回到自己的小屋里面，照着凝气术的介绍继续打坐，试图去感受一样灵气的存在，可惜的是，坚持了一个半时辰，还是没有感受的什么灵气，无奈之下，苏林选择了睡觉，毕竟下午比划了一个时辰的无名拳法，还是很累的。就这样，又过了五天，这中间又有两伙人来到百草堂购买药液，顺便卖了几具妖兽的尸体。

转眼之间，苏林来到百草堂已经十天了，除了每天必须要做的工作，苏林每晚打坐，对于灵气没有丝毫的感觉，倒是那七式无名拳法，苏林倒是熟悉的多了，虽然还是要分两次才能把整套拳法进行完，毕竟通过连续几天的练习，多少还是有些打拳的感觉了。这天晚上，苏林还是照常打坐，试图感受那没有丝毫感觉的灵气，突然之间，脑子里就仿佛有一道光闪过，凭空多了一些记忆似的:修炼时，要完全放松，让自己进入一种空冥状态，才能去感受到灵气的存在。苏林想了半天，却还是不明白自己要如何进入空冥状态，一直想到睡着了，也还是没有想明白。

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